皇马在上个赛季成功斩获了欧冠和西甲冠军，球队的体能教练平图斯为此作出了重要贡献。考虑到下赛季将在中期迎来世界杯，皇马自然需要制定相应的准备策略。作为全球顶尖俱乐部，皇马队中有众多国脚，预计在卡塔尔世界杯期间将有10至15名球员代表各自国家出征，对球队的整体备战将产生深远的影响。为此，平图斯已经精心设计了应对方案，其中包括一套针对不参加国家队的球员以及一套专门为国脚量身定制的训练计划。
训练计划的第一阶段已于本周一启动，并将持续到8月10日，目标是让球员们为与法兰克福的欧洲超级杯比赛做好充分准备。此阶段将以恢复性训练为主，重点评估不同球员的体能状态，随之制定个性化的训练方案。第二阶段的训练将安排在世界杯期间，从11月21日至12月4日，届时留在皇马的球员将再次参与季前训练。在年末世界杯结束后，参与国脚们需要更多的休息，并进行适当的调整和恢复。
第三阶段的训练计划将在明年1月展开，球队将依据每位球员的体能消耗情况进行训练。平图斯指出：“球员们在踢完世界杯后，首先要将状态调整到100%，因此本赛季我们会将球员分成两批进行训练。”
每次训练结束后，教练都会给我反馈，帮助我找到不足并进行调整，逐步实现了个人的运动目标！...
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